Ziele / Inhalte

"Achtsamkeit für die eigene Stimme und Atmung" ist die Leitidee dieser Fortbildung. Der Alltag fordert uns oft so sehr, dass wir unserer Atmung und Stimme kaum bewusst Aufmerksamkeit schenken. Dann merken wir erst nach dem Unterricht oder am Abend, dass wir unsere Stimme überanstrengt haben. Es stellt sich die Frage, wie können wir das ändern, möglichst leicht und zeitnah. Die menschliche Stimme ist neben der physischen Beschaffenheit der Stimmbänder auch abhängig von den körperlichen und psychischen Rahmenbedingungen, wie z. B. gesunde Atmung, guter Stimmsitz, persönlicher Umgang mit stressigen Situationen. Gerade für Lehrkräfte ist es wichtig, diese Bedingungen und Befindlichkeiten wahrzunehmen, positive Veränderungen einzuleiten und in den Alltag zu integrieren. Inhalt des praxisorientierten Kurses werden die verbesserte Aufmerksamkeit für die eigene Stimme und Atmung, die Pflege und Förderung der Sprech- und Singstimme sowie unser Reden und Singen im Unterricht sein.

Zusätzliche Informationen

Ute Bräuer-Lenz ist staatlich geprüfte Musiklehrerin und Leiterin des Studios "StimmeStimmig" für Gesangsunterricht, Stimmbildung und Stimmpflege.
Es fällt ein Eigenbeitrag von 50,00 Euro an.

Anmeldungen bitte auf dem Dienstweg, für staatliche Lehrkräfte über FIBS, für kirchliche Mitarbeiter*innen mit dem amtlichen Formular B.

Kurs-Nr.

110-817

Zeit

17.
-
19.03.
2026

Leitung

Dipl.Rel.päd. (FH) Sabine Schwab
Referentin Ute Bräuer-Lenz

Lehrgangsort

Religionspädagogisches Zentrum Heilsbronn
Heilsbronn

Zielgruppen

• Lehrkräfte allgemein
• Religionslehrkräfte

Kategorie

• Grundschule
• Mittelschule
• Förderschulen
• Berufs- und Berufsfachschulen
• Berufliche Oberschulen (FOS/BOS)
• Gymnasium
• Realschule
• Wirtschaftsschule

Veranstalter